الرئيسية / معلومات طبية / علماء : الشوكولاتة مفيدة ولكن.. !

علماء : الشوكولاتة مفيدة ولكن.. !

    أكد علماء أمريكيون على أن تناول الشوكولاتة الداكنة مفيد جدا لصحة الإنسان، بشرط أن تحتوي على نسب معينة من المكونات الغذائية.

    وركز علماء جامعة لوما ليندا الأمريكية على تأثير الكاكاو على الصحة، في حين كانت الدراسات السابقة تتعلق فقط بدراسة تأثير نسب السكر فيها.
   
    وبيّنوا تأثير الكاكاو في تحسين مناعة الجسم ودوره في زيادة نشاط الدماغ.

    ووجد الأطباء أن الاستهلاك اليومي للشوكولاتة التي تحتوي على نسبة 70% من الكاكاو على الأقل، له أثر إيجابي على مناعة الجسم.

    وأظهرت التجارب أن الشوكولاتة تحسن مسارات الإشارات بين الخلايا التي تشارك في تنشيط الخلايا التائية المسؤولة عن الاستجابة المناعية.

    كما أكدوا أيضا أن تناول 48 غراما فقط من الشوكولاتة يوميا، كاف لتحسين القدرة على التعلم وحفظ المعلومات، بعد أن بين التخطيط الكهربائي للدماغ زيادة في نشاطه (في منطقة غاما).

    واتضح أيضا أن الشوكولاتة الغنية بالكاكاو تؤثر على تعبير المورثات المرتبطة بالإشارات عن طريق الخلايا العصبية والإدراك الحسي.

شاهد أيضاً

b4a48faf-3bea-461b-b767-6785d4cfc4a2_16x9_600x338

الضوء الأرزق الصادر من شاشات الهواتف يضعف قدرة العين ويسرّع الإصابة بالعمى

    نشرت صحيفة "الغارديان" البريطانية، تقريرًا أوضحت فيه أنّ "دراسات حديثة اكتشفت تأثيرات صادمة للضوء الأزرق الصادر من شاشات ​الهواتف الذكية​ ومختلف الأجهزة الرقمية الأخرى على عيون مستخدميها".     وأوضحت الدراسة أنّ "​الضوء​ الأزرق الصادر...

انّ المقالات والتعليقات الواردة لا تعبر عن رأي الموقع انما تعبر عن رأي اصحابها.

أضف تعليق

أخبار في صور